Kész az új, hollywoodi mosolyod? Így vigyázz a kompozit héjakra a kezelés után!

Amikor a hosszas, olykor több órás kezelés végén a fogorvosod átadja a tükröt, az az érzés szinte leírhatatlan. Meglátod magad, és végre az a tökéletes, egyenletes, ragyogó mosoly néz vissza rád, amiről talán évek óta álmodoztál. A kompozit héjak (direkt héjak vagy esztétikus élpótlások) a modern fogászat igazi műalkotásai: fúrás nélkül, vagy minimális foganyag-eltávolítással képesek teljesen megváltoztatni a fogak formáját, színét és méretét.

A dentallap.hu-nál pontosan tudjuk, hogy az első eufóriát hamar felváltja egyfajta óvatos aggodalom: „Úristen, annyira szépek, de hogyan tartsam meg ilyennek őket? Mi van, ha ráharapok valamire és letörik? Ihatok egyáltalán kávét?”

Hitvallásunk az érthető fogászat, félelem nélkül! Szeretnénk azonnal megnyugtatni: a modern kompozit anyagok rendkívül tartósak és erősek. Ahhoz azonban, hogy a héjaid 5-8 év múlva is úgy ragyogjanak, mint az első napon, a te együttműködésedre is szükség van. Egy új mosoly új szokásokat is követel! Lépésről lépésre elmondjuk, mire kell figyelned az első napokban, milyen furcsa fizikai tünetek teljesen normálisak, és hogyan ápold a fogaidat hosszú távon.

Az első 48 óra aranyszabályai: A „Fehér Diéta” és a zsibbadás

Amikor kiszállsz a székből, a kompozit héjak a kék (UV) fény hatására már 100%-osan, sziklaszilárdra kötöttek. Tehát fizikailag azonnal terhelhetőek. A kémiai szerkezetük azonban az első 2-3 napban még „érik”, vizet vesz fel a nyálból, és ilyenkor a leginkább hajlamosak az elszíneződésre.

• Vigyázz a zsibbadással! Ha az orvos érzéstelenítőt használt, a legfontosabb: szigorúan tilos bármit is rágni, amíg a zsibbadás teljesen el nem múlik! Az új, az eddiginél talán hosszabb vagy vastagabb fogaiddal (és egy érzéketlen ajakkal) garantáltan, brutális erővel fogod elharapni a saját szádat belülről.
• A „Fehér Diéta” betartása: Az első 48 órában szigorúan kerülni kell mindent, ami nyomot hagyna egy fehér ingen! Nincs feketekávé, vörösbor, fekete vagy zöld tea, sötét bogyós gyümölcsök, curry, pirospaprika vagy szójaszósz.
• Dohányzás: Ha dohányzol, az első két napban kérjük, tartózkodj tőle! A frissen polírozott kompozit felszín ilyenkor szívja magába a legkönnyebben a kátrányt és a nikotint, ami azonnali sárgás-barnás foltokat okozhat.

Normális fizikai tünetek: Ne ijedj meg, a tested csak alkalmazkodik!

Egy új mosoly felépítése komoly változás a szájüreg anatómiájában. Az alábbi tünetek teljesen természetesek a kezelés utáni 1-2 hétben:

• „Túl nagyok a fogaim” érzés: A nyelved a világ legprecízebb szenzora. Mivel a kompozit héjakkal a fogad egy tizedmilliméterrel vastagabb vagy hosszabb lett, a nyelved (és az ajkad) az első napokban ezt hatalmas, idegen „bunkónak” fogja érezni. Ez teljesen normális! Az agyad és a nyelved 3-5 nap alatt megszokja az új formát, és utána már észre sem fogod venni.
• Pöszeség, beszédhibák (Fonetikai változások): Mivel a metszőfogaid hossza és belső felszíne megváltozott, előfordulhat, hogy az „S”, „Sz”, „T” és „F” hangok képzése az első napokban furcsa lesz, mintha selypítenél. Ne ess pánikba! Olvass fel otthon hangosan egy könyvet napi 10 percben, és az izmaid pillanatok alatt alkalmazkodnak az új helyzethez.
• Érzékeny, piros és húzódó fogíny: A héjak kialakításához, valamint a tökéletes, íny alatti peremek elpolírozásához az orvosnak apró fém matricákat, csiszolókorongokat és fonalakat kellett használnia. Ez átmenetileg felborzolta, felsértette a fogínyt. Az ínyed 2-3 napig piros, duzzadt lehet, és fogmosáskor enyhén vérezhet. (Sós vizes vagy klórhexidines öblögetéssel gyorsíthatod a hámosodást!)
• Hidegérzékenység: Mivel a fogakat a ragasztás előtt kémiailag (egy enyhe savval) elő kellett készíteni, az első 1-2 hétben enyhe hideg- vagy melegérzékenység léphet fel, ami magától, fokozatosan elmúlik.

Új mosoly, új étkezési szokások (A „Héj-kompatibilis” rágás)

Bár a kompozit rendkívül erős, nem olyan rugalmas, mint a saját fogzománcod, és nem olyan kőkemény, mint a porcelán. Ahhoz, hogy ne pattanjon le belőle egy darab, be kell tartanod az úgynevezett „Alma-szabályt”:

• Ne harapj bele kemény dolgokba a frontfogakkal! Az egész, kemény almát, a nyers sárgarépát, a kemény héjú bagettet ezentúl vágd fel falatnyi darabokra (vagy törd le kézzel), és a hátsó rágófogakkal rágd meg! A frontfogakkal történő, „tépő-feszítő” harapás hatalmas terhelést jelent a héjak élének, ami lepattanást okozhat.
• Tilos a fogak „szerszámként” való használata! Felejtsd el a cellux, a cérna, a műanyag zacskók foggal történő feltépését! Szigorúan tilos a tollak, ceruzák rágcsálása, és a körömrágás is! Ezek a rossz szokások a kompozit héjak legnagyobb ellenségei.

A tökéletes otthoni ápolás (Hogyan maradjanak fényesek?)

A kompozit héjak a legsimább, legfényesebb állapotukban hagyják el a rendelőt. Az otthoni feladatod az, hogy ezt a fényt megőrizd:

• Dobd ki a fehérítő fogkrémedet! Ez a legfontosabb szabály! A drogériás, „Whitening” (fehérítő), vagy aktív szenes fogkrémek valójában durva szemcséket tartalmaznak (olyanok, mint a folyékony dörzspapír). Bár a saját fogadon talán működnek, a kompozit héjak felületét összekarcolják, mattá teszik! A matt, karcos felületen pedig azonnal megül a kávé és a tea sárga színe. Használj egyszerű, gél állagú, nem dörzsölő (nem abrazív) fogkrémet!
• Puha fogkefe és fogselyem: Kizárólag puha (soft vagy ultra-soft) fogkefét használj. A fogselyem vagy a fogköztisztító kefe napi szintű használata pedig kötelező! A héjak és az íny találkozásánál felhalmozódó lepedék pillanatok alatt ínygyulladást okozhat, ami miatt az íny visszahúzódik, és a héjaid esztétikája tönkremegy.
• Éjszakai harapásemelő (Éjszakai őr): Ha tudod magadról, hogy éjszaka csikorgatod vagy szorítod a fogaidat (bruxizmus), azonnal kérj a fogorvosodtól egy éjszakai védősínt! Az éjszakai, tudattalan, több tíz kilogrammos szorítóerő garantáltan le fogja tördelni a gondosan felépített héjaidat.

Rendszeres karbantartás: A „polírozó vizit”

A kompozit héjak – szemben a porcelánnal – az évek során a napi használattól, az evéstől és a fogmosástól természetes módon veszítenek a fényükből, és picit elszíneződhetnek. Semmi gond! Évente egyszer (vagy félévente, ha erős kávés/dohányos vagy) látogass el a dentálhigiénikushoz vagy a fogorvosodhoz. Egy speciális pasztával és polírozó koronggal 15 perc alatt, fájdalommentesen visszavarázsolják a héjaid eredeti, magas fényét, mintha újak lennének!

Gyakori Kérdések (GYIK) a kompozit héjak (élpótlások) után

1. Ha nagyon figyelek rájuk, egy életen át kitartanak a kompozit héjak?

Bár a kompozit héjak fantasztikusak, nem tartanak örökké. Az anyag természetes öregedése, a mindennapi fizikai kopás és a szájüregben lévő savak miatt az élettartamuk átlagosan 5-8 (kiváló ápolás mellett akár 10) év. Ezt követően az anyag mattá válhat, a szélek elszíneződhetnek, és szükségessé válhat a felújításuk vagy cseréjük. Ez azonban egy teljesen fájdalommentes, a saját fogadat nem károsító folyamat!

2. Kifehérednek a héjaim, ha később otthoni vagy rendelői fogfehérítést csináltatok?

Nem! Ezt nagyon fontos tudnod. A fogfehérítő anyagok (a peroxidok) kizárólag a természetes, saját fogzománc színét képesek kivilágosítani. A műanyag bázisú kompozit héjak színe a fogfehérítőtől egyáltalán nem fog megváltozni. Éppen ezért, ha ragyogóan fehér mosolyt szeretnél, a fogfehérítést mindig a héjak felépítése előtt kell elvégezni, és a fogorvos az új, fehér színhez fogja kikeverni a kompozit árnyalatát.

3. Mit tegyek, ha az összeharapásnál úgy érzem, hogy az egyik héj vagy fog „magasabb”, és csak ott érek össze?

Ez a „magas tömés/magas héj” jelensége, ami teljesen mindennapos! Mivel a kezelés alatt sokat volt nyitva a szád, és a zsibbadó miatt máshogy is haraptál az ellenőrzéskor, otthon, relaxált állapotban veheted észre, ha egy picit (akár csak egy tizedmillimétert) magasabb az anyag. Soha ne próbáld meg „lerágni” vagy „megszokni”! A magas héj egyrészt le fog törni a koncentrált rágóerő miatt, másrészt komoly ízületi- és fogfájdalmat okoz. Hívd fel a rendelőt: az orvos 2 perc alatt, fúrás és érzéstelenítés nélkül, egy polírozóval tökéletesre állítja a magasságot.

4. Használhatok elektromos fogkefét a kompozit héjak tisztítására?

Igen, abszolút! A modern szónikus vagy rezgőfejes elektromos fogkefék nem tesznek kárt a szakszerűen elkészített kompozit héjakban. Sőt, mivel sokkal hatékonyabban távolítják el a lepedéket, mint a kézi fogkefék, segítenek megőrizni az ínyed egészségét és a héjak tisztaságát. Arra viszont nagyon figyelj, hogy kizárólag puha (sensitive/soft) pótfejet használj, és soha ne nyomd rá erőből a gépet a fogakra (a legtöbb modern gép már eleve jelez, ha túl erősen rányomod).

5. Jaj, rápattant egy apró darab az egyik héjam széléből! Most kezdhetjük elölről az egészet?

Dehogyis, emiatt ne ess pánikba! Ez a kompozit héjak egyik legnagyobb előnye a drága porcelán héjakkal szemben. Ha a porcelán eltörik, az egészet le kell szedni és újat gyártatni a laborban. Ha a kompozitból pattan le egy apró darab (mert mondjuk véletlenül ráharaptál egy villára vagy egy magra), a fogorvos a rendelőben, egyetlen ülésben, fúrás és sokszor érzéstelenítés nélkül, láthatatlanul, kémiai kötéssel „vissza tudja foltozni” és polírozni a hiányzó részt. Egyszerű, gyors és költséghatékony javítás!